Что такое проект "Энергия"
Эти клуб единомышленников, которые уже давно хотят начать делать зарядку по утрам, улучшить питание и интересуются практиками повышения энергии, но так и настал тот новый год или понедельник, с которого можно начать заниматься собой на регулярной основе.
Наше каждое утро начинается с зарядки, такая тренировка длится всего 20-30 минут. За время зарядки мы успеваем проснуться и обсудить главные цели на день.
Мы изучаем и внедряем лучшие практики в нашу жизнь.
Наше каждое утро начинается с зарядки, такая тренировка длится всего 20-30 минут. За время зарядки мы успеваем проснуться и обсудить главные цели на день.
Мы изучаем и внедряем лучшие практики в нашу жизнь.
Видео проекта "Энергия"
Основные аспекты проекта и клуба в этом видео.
Принципы проекта "Энергия"
То, на что мы опираемся когда строим наш с вами проект, наш клуб и наше сообщество.
Время у нас есть, энергии и понимания маловато
Часто люди жалуются, что им не хватает времени, опыт же показывает, что нам не хватает "энергии". Ведь у всех людей 24 часа, а результаты разные. Отличает качество действий и мышления, а лучшие действия и решения нам доступные при наличии ресурсного состояния.
Вместе лучше, чем одному
По целе нужны соучастники и соучастницы, нужен драйв, задор, ответственность перед группой. Быть готовым оказать и получить поддержку, быть вкладом и героем. Именно группа с единой целью быстрее приходит к результату.
Энергия создает эмоции, эмоции создают счастье
Что нужно для счастья? Хорошее самочувствие, энергия, единомышленники, чувство потока и ощущение цели. Все это начинается с действия, действия направленного на себя.
Постоянство сильнее сверхусилий
Лучше каждый день выносить маленький пакетик с мусором из дома, чем раз в 3 месяца выкидывать мусора объемом с газель. Так и с тренировками, лучше каждый день по 20 минут, чем раз в неделю до хруста в спине.
Сам собой не займешься, никому не нужен
Фитнес клубу выгодно, что бы ты в него не ходил, но оплатил, врачу выгодно что бы ты болел, директору выгодно что бы ты уставал и только тебе самому выгодны быть здоровым, счастливым и успешным.
Лучшее время сейчас
Лучшее время купить биткойн был 2012 год, лучшее время начать заниматься собой - сегодня.
Как работает Клуб?
1
Регистрация в боте и оплата
Вы регистрируетесь в боте по ссылке и оплачиваете интересующий пакет. Заполняете небольшую анкету.
2
Бот добавляет вас в максимально подходящую вам группу в телеграмме
Бот открывает вам доступ к материалам, а еще Вы попадаете в свою мини группу и общий чат проекта. Каждый день, утром, в одно и тоже время начинается групповой звонок, на котором можно быстро пробежаться по целям, а главное сделать зарядку. Все прогульщики будут вычислены и с ними будет проведена корреляционная работа (;
3
Занятия каждый день, мероприятия и практики каждую неделю.
Каждый день вы общаетесь на общем созвоне и делаете зарядку, вы можете обсудить любые вопросы по теме в своей группе или общем чате, попросить помощи или помочь соучастнику. Раз в неделю в группе будет анонсировано событие по теме, это может быть общение с экспертом, внедрение практики или еще какая-то полезная или интересная активность.
4
Постановка целей/обсуждение результатов
Что бы ваше нахождение в сообществе было максимально продуктивным у нас есть врачи, тренера, психологи и коучи, с которыми можно в индивидуальном или групповом формате поставить цели и разработать путь их достижения. Обсуждать же достижения и результаты желательно в своей мини группе.
В чем преимущества клуба проекта "Энергия"?
1
Начать то, что нужно было начать уже давно
Неизбежность начала правильных действий в окружении людей с общими целями. Действуй или уйди.
2
Зарядка каждый день, это лучше, чем любой нерегулярный фитнес
Вам достаточно 20-30 минут в день для полноценной тренировки
3
Повышает метаболизм всего организма
Зарядки и практики повышают иммунитет, адаптируют тело и улучшают качество жизни.
4
Безопасные тренировки
Зарядка всегда делается со своим весом, тут главное регулярность и соблюдение рекомендаций, шансы получить травму минимальны
5
Подходит тем, у кого не хватает времени
Занятия длятся всего 20-30 минут. Не нужно собираться и ехать в зал, что сокращает время и снижает шансы сорваться и перестать заниматься.
Самостоятельно
Фитнес клуб
Клуб проекта "Энергия"
Улучшение самочувствия
Улучшение физических параметров
Рост самооценки
Легко начать
Вас ведут и консультируют
Нетворкинг
Легко начать
Система поддержки
Онлайн и оффлайн встречи с экспертами
Безопасность
Не нужно тратить время на дорогу
Цена
Бесплатно
от 6 000 руб./год.
от 50 000 руб./год.
Цены на клубное членство
Сообщество
При подписке на 1 год
500 ₽ / мес
Клубный бот
Доступ в сообщество
Ежедневная зарядка
Весь контент сообщества
(Без архива)
Онлайн доступ на все мероприятия
Стартовый пакет материалов
Войти в лист ожидания Доступ в сообщество
Ежедневная зарядка
Весь контент сообщества
(Без архива)
Онлайн доступ на все мероприятия
Стартовый пакет материалов
Клуб
При подписке на 1 год
1 000 ₽ / мес
Клубный бот
Доступ в сообщество
Ежедневная зарядка
Весь контент сообщества
Онлайн доступ на все мероприятия
Стартовый пакет материалов
Чекап стратегия
Куратор малой группы
Консультация врача
(спортивного или реабилитолога)
1 раз в год
Войти в лист ожидания Доступ в сообщество
Ежедневная зарядка
Весь контент сообщества
Онлайн доступ на все мероприятия
Стартовый пакет материалов
Чекап стратегия
Куратор малой группы
Консультация врача
(спортивного или реабилитолога)
1 раз в год
Премиум
При подписке на 1 год
5 000 ₽ / мес
Клубный бот
Доступ в сообщество
Ежедневная зарядка
Весь контент сообщества
Онлайн/оффлайн доступ на все мероприятия
Стартовый пакет материалов
Чекап стратегия
Личный куратор
Консультация врача
(спортивного или реабилитолога)
до 3 раз в год
Полный набор необходимого оборудования для дома
Чат с основателями
Войти в лист ожидания Доступ в сообщество
Ежедневная зарядка
Весь контент сообщества
Онлайн/оффлайн доступ на все мероприятия
Стартовый пакет материалов
Чекап стратегия
Личный куратор
Консультация врача
(спортивного или реабилитолога)
до 3 раз в год
Полный набор необходимого оборудования для дома
Чат с основателями
Каких результатов вы добьетесь?
Хорошее самочувствие
Вставать по утрам легко и больше успевать в течении дня. Засыпать потому что пора, а не потому что нет сил. Общий уровень энергии и счастья больше с каждым днем. Выше качество жизни и качество принимаемых решений.
Повысите метаболизм, станет больше сил
С каждой тренировкой ваше тело набирает больше мощности, мышцы адаптируются к любой среде, повышается тонус всего организма.
Сообщество единомышленников
Вы сможете это сделать реальным. Один человек слаб, команда единомышленников непобедима. Получите несправедливое преимущство
Самые частые вопросы о клубе
А еще мы будем рады ответить на ваши вопрос по телефону: 8 800 555 88 24
1_У меня травма, у меня болит там-то, у меня плохое самочувствие?
В проекте есть врачи и профессиональные тренера, посоветуйтесь с ними перед первым занятием.
2_Смогу ли я быстро сбросить вес с помощью клуба?
Да, это одно из основных преимуществ нашего клуба - здоровое тело. Но упражнения это не единственный необходимый аспект избавления от лишнего веса, важно следить за тем, что вы делаете и едите в течении дня. Вся необходимая информация есть в стартовых материалах.
3_Почему вы считаете, что я не сольюсь после второго занятия?
Все просто, мы и ваши одноклубники не дадим вам это сделать, мы напишем, позвоним и добьемся вашего участия. Тем более ученые уже давно доказали, что заниматься чем-то в команде легче, чем в одиночку.
4_Есть ли возрастные ограничения?
Зарядка доступна в любом возрасте, так как нет излишней нагрузки на позвоночник, суставы и сердце. Учитель в Китае когда обучал нас Цигун, ему было 80.
Попасть в лист ожидания!
Мы свяжемся с вами как будем готовы к старту
Вы соглашаетесь на нашу политику обработки персональных данных